汉族民众的卫生防疫、治病用药的经验浓缩在医药谚语里。一是讲究心理健康:“笑一笑,十年少”;“气气恼恼恼成。炜旎罨罨盍嗣保弧按κ滥衬,烦恼容易老”;“天天不发愁,活到百出头”;“酒多伤身,气大伤人,食多伤胃,忧多伤身”;“心要常操,身要常劳”。二是讲究卫生:“干干净净,吃了没。徊桓刹痪,吃了生病”;“干净床铺睡得稳”;“经常洗头脚,胜过吃补药”;“千补万补,不如食补”;“吃好不如睡好”;“好酒不贪杯,好菜不贪食”;“一天吃伤,十天喝药汤”;“若要小儿安,常带三分饥和寒”。三是讲究医药:“有病去烧香,死得更快当”;“小病及早治,小洞及时补”;“不要屎急才挖坑,不要病重才求医”;“治疗对了方,野草也逞王”;“三分。叻盅。还有一些对症下药的谚语:“管你伤风不伤风,三片生姜一根葱”;“知母贝母款冬花,专治咳嗽一把抓”;“有人识得千里光,全家一世不生疮”;“识得半边莲,不怕和蛇眠”;“若要牙不痛,常嚼两面针”;“家中一碗绿豆汤,清凉解毒赛良方”等等。